Angebote
Manchmal brauchen wir eine Sicht von aussen, jemanden den einen für eine Zeit lang beratend zur Seite steht, einem zuhört, Raum gibt für all die Gedanken und Gefühle, um wieder in die eigene Kraft zu kommen, um neue Wege gehen zu können.
In der Natur als Gesprächsraum lässt sich Entspannung, Kraft und Lebendigkeit finden. Und wenn die Energien wieder fliessen
ist es möglich, dass uns kreative Antworten auf Problemstellungen oder gestellte Fragen einfallen, die uns zuvor nicht einfallen konnten.
Tierbegegnungen zählen zu den komplementär therapeutischen Ansätzen. Tiere haben eine nicht wertende Haltung, sind eine Ressource und können im Alltag ein Kompass sein.
Psychologische Beratung, Natur, Tiere und Bewegung alle vier Elemente sind Teil meines naturpsychologischen Ansatzes. Der Körper erinnert sich daran, wenn er draussen in der Natur ist, dass er Teil des grossen Ganzen ist und wir fühlen uns wieder verbunden. Dieses sich wieder verbunden fühlen, kann sehr regenerativ und aufbauend sein und hat positive Auswirkungen auf unser Wohlbefinden und unsere körperliche und seelische Gesundheit.
Mein Ansatz der naturnahen Psychologie eignet sich insbesondere, wenn Sie sich persönlich weiterentwickeln möchten, bei Beziehungsfragen und Systemfragen, bei Hochsensitivität aber auch wenn Sie sich erschöpft fühlen oder gestresst, um wieder Entspannung und Ruhe zu finden, oder um Ängste abzubauen.
Erstgespräch
In einem Erstgespräch schauen wir gemeinsam an, welches Thema zum jetzigen Zeitpunkt Ihr Hauptthema ist. Welche Situation Sie dazu bewegt, sich beraten zu lassen und welche landschaftliche Umgebung und oder welche Tierbegegnungen hilfreich für Sie wären.
Gesprächsraum: Natur
Gehen bewegt. Aber auch das wieder Innehalten und Entspannen auf dem Weg lässt unsere Gedanken und Gefühle einfacher sortieren. Die Natur bietet uns sehr viel Raum uns selbst zu erkennen und Antworten auf unsere Fragen zu finden. Mein Angebot der naturnahen psychologischen Beratung mit dem Aufenthalt oder Spaziergängen und Wanderungen im schönen Zürcher Oberland unterstützt Sie dabei.
Tierbegegnungen
Tiere sind wunderbare Achtsamkeitstrainer. Tierbegegnungen unterstützen die Kommunikation, fördern die Konzentration, mindern depressive Verstimmungen und wirken präventiv und gesundheitsfördernd.
Tiere wirken auf den Menschen durch ihr Wesen und ihr natürliches Sein. Sie vermögen die eigenen Ressourcen direkt anzusprechen und sind Türöffner zu den Herzen der Menschen.
Mit meinem Angebot schaffe ich Raum für diese kraftgebene Ressource. Die Tierbegegnungen finden statt
- auf dem Feld, Wald, Weide in der freien Natur
- auf dem Hof und im Stall von mir ausgewählten Höfen
- anhand von Spaziergängen mit einem Pferd, Pony, Alpakas
Die positive Wirkung von Tieren auf den Menschen wurde auch wissenschaftlich, medizinisch und pädagogisch belegt. Bei meiner Arbeit lege ich den Schwerpunkt bei den Mensch-Tier Kontakten insbesondere auf die Methode der freien Begegnung der tiergestützten Intervention.
Beratungsorte/ Höfe
Alpakahof Theilingen
Rockets Dream Wetzikon
Projekte
Kurse
Hier finden Sie die aktuellen Kursangebote für Einzelpersonen und Kleingruppen. Sie werden bald aufgeschaltet.